Quinoa, biji-bijian pengganti nasi yang kaya protein


Quinoa
Bandung.merdeka.com - Biji-bijian memang dikenal memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Biji-bijian juga kerap digunakan sebagai penganan pengganti nasi. Nasi yang merupakan makanan utama masyarakat Indonesia ini nyatanya jika dikonsumsi secara berlebihan tidak baik untuk tubuh.
Nah, menilik nasi yang jika dikonsumsi terlalu banyak mampu menyebabkan diabetes karena kandungan gulanya yang tinggi, dihadirkanlah quinoa yang merupakan biji-bijian asal pegunungan Andes, Amerika Serikat.
"Quinoa ini baik dikonsumsi sebagai pengganti nasi. Quinoa memiliki kandungan protein tinggi sebagai sumber protein non-hewani yang tertinggi didunia," ujar Resto Manager Lula Bakery & Coffee, Budi Wiyono kepada Merdeka Bandung, kemarin.
Quinoa ini mengandung senyawa protein yang terbilang lengkap. Juga termasuk sembilan asam amino dengan jumlah seimbang. Dengan begitu, sangat berguna untuk membantu pertumbuhan tubuh, dan membantu pembentukan dan regenerasi sel-sel yang rusak.
Lula Bakery & Coffee menyuguhkan quinoa dalam suguhan Quinoa Salad. Isiannya ada timun, tomat, jagung, bawang bombay, daun mint, serta peta cheese. Semua bahan-bahan hanya di steam dengan tingkat kematangan pas.
"Hanya di steam saja jadi tidak mengandung minyak dan tanpa penyedap rasa. Jadi masih natural dan tentunya sehat. Sebagai makanan pengganti nasi, Quinoa Salad ini baik dikonsumsi kala pagi, siang, ataupun malam hari. Kandungan karbohidratnya cukup rendah," jelasnya.
Dibanderol dengan harga Rp 30 ribu, Quinoa Salad yang unik ini dijamin mampu membuat perut kenyang lebih lama ketimbang nasi. Nah, tunggu apa lagi? Segera coba makanan sehat dari Lula Bakery & Coffee di Jalan Citarum Nomor 12.
BERITA TERKAIT
Pengakuan Bharada E di Balik Perintah Tembak dari Atasan
Pengakuan Bharada E di Balik Perintah Tembak dari Atasan
5 Poin Rekomendasi Kebijakan Siap Diusulkan T20 dalam Forum G20
Alami Pengapuran Sendi Lutut? Coba Minum Susu Nutrisi
Perawatan Kulit Kian Diminati, BeautieSS Resmikan Satu Klinik Baru
Aswita Dewi Ingin Batik jadi Pakaian Kekinian
Amazit T-Rex 2 Jadi Jam Tangan Pintar Bagi Para Petualang
Aplikasi Jantungku Jadi Solusi Layanan Kesehatan Jantung, Ini 6 Fitur Unggulannya
Jejak Kopda Muslimin Sebelum Ditemukan Tewas di Rumah Orang Tua
Gleaneagles Hospital Punya Inovasi Teknologi Baru Bernama Gamma Knife
Kerry Indonesia Kembali Meraih Penghargaan HR Asia Awards 2022
Gandeng Aurel Hermansyah, CKL.LOOKS Akan Rilis Produk Eksklusif
Dukungan Orangtua Dalam Tumbuh Kembang Anak di Masa Transisi Pasca Pandemi
Tidak Pelit Ilmu, Hendra Hidayat Dikenal Sebagai Pionir Implan Gigi di Indonesia
Linde Indonesia Akan Pasok Gas Industri dengan Kemurnian Tinggi ke PT Freeport
KORIKA Gelar Webinar Kecerdasan Artifisial (AI) Bidang Kesehatan
Garmin Run Club Menjadi Wadah Bagi Para Pecinta Olahraga Lari
Jam Tangan Pintar yang Bisa Jadi Pilihan Para Pelari Karena Fitur Canggihnya
Alasan Mengapa Reinvestment Keuntungan Sangat Krusial Bagi Bisnis
EdenFarm Berbagi Hewan Kurban dengan Komunitas Tani di Sekitar ECF
Trademark Market Hadir Lagi, Kini Tenantnya Lebih Banyak