Ibu hamil berpuasa, perhatikan jumlah asupan kalori


Ilustrasi ibu hamil
Bandung.merdeka.com - Wanita yang tengah mengandung mendapat keringanan untuk tidak menjalankan ibadah puasa saat Ramadan. Soalnya, dikhawatirkan ibadah puasa yang dijalani justru akan membuat kondisi kandungannya berbahaya.
Kepala Divisi Obstetri dan Ginekologi Sosial Rumah Sakit Hasan Sadikin, Dini Hidayat, mengatakan secara penelitian kesehatan ada yang membolehkan ibu hamil berpuasa dan ada pula yang menganjurkan agar tidak berpuasa.
"Puasa atau tidak itu tergantung dari kesehatan ibu dan janinnya. Kalau ibunya sehat, kuat dan tidak ada masalah dengan muntah, pusing, atau mual, boleh berpuasa. Kalau tidak memungkinkan ya jangan memaksakan," ujar Dini kepada Merdeka Bandung saat ditemui di Rumah Sakit Hasan Sadikin, Jumat (18/5).
Saat mengandung, ibu hamil membutuhkan 2.500 hingga 2.600 asupan kalori setiap harinya. Bila dalam kondisi sehat dan mampu memenuhi kalori, tak ada salahnya untuk ibu hamil menjalani ibadah puasa.
Ibu hamil, lanjutnya, harus benar-benar memperhatikan asupan gizi selama menjalani ibadah puasa. Asupan makanan dan minuman saat sahur dan berbuka puasa harus diperhitungkan sebagai upaya untuk menjaga kesehatan baik ibu dan sang buah hati.
"Kalau ibu hamil memaksakan puasa padahal tidak dalam kondisi baik, dikhawatirkan nantinya ibu menjadi sakit dan terjadi prematur kontraksi ataupun bayi terlahir dengan bobot kecil. Ada baiknya untuk tidak memaksakan, karena menurut agama juga ibu hamil dibolehkan tidak berpuasa," papar Dini yang juga merupakan seorang dokter spesialis kandungan.
Dini menganjurkan, ada baiknya bila ibu hamil bisa mendahulukan skala prioritas. Kesehatan antara ibu dan janin merupakan hal utama yang harus diperhatikan.
Kalaupun ibu hamil ingin berpuasa, ada baiknya bila usia kandungan sudah masuk pada trimester kedua. Dikhawatirkan, menjalani ibadah puasa kala usia kandungan masih dalam trimester awal justru berbahaya pada janin.
BERITA TERKAIT
Pengakuan Bharada E di Balik Perintah Tembak dari Atasan
Pengakuan Bharada E di Balik Perintah Tembak dari Atasan
5 Poin Rekomendasi Kebijakan Siap Diusulkan T20 dalam Forum G20
Alami Pengapuran Sendi Lutut? Coba Minum Susu Nutrisi
Perawatan Kulit Kian Diminati, BeautieSS Resmikan Satu Klinik Baru
Aswita Dewi Ingin Batik jadi Pakaian Kekinian
Amazit T-Rex 2 Jadi Jam Tangan Pintar Bagi Para Petualang
Aplikasi Jantungku Jadi Solusi Layanan Kesehatan Jantung, Ini 6 Fitur Unggulannya
Jejak Kopda Muslimin Sebelum Ditemukan Tewas di Rumah Orang Tua
Gleaneagles Hospital Punya Inovasi Teknologi Baru Bernama Gamma Knife
Kerry Indonesia Kembali Meraih Penghargaan HR Asia Awards 2022
Gandeng Aurel Hermansyah, CKL.LOOKS Akan Rilis Produk Eksklusif
Dukungan Orangtua Dalam Tumbuh Kembang Anak di Masa Transisi Pasca Pandemi
Tidak Pelit Ilmu, Hendra Hidayat Dikenal Sebagai Pionir Implan Gigi di Indonesia
Linde Indonesia Akan Pasok Gas Industri dengan Kemurnian Tinggi ke PT Freeport
KORIKA Gelar Webinar Kecerdasan Artifisial (AI) Bidang Kesehatan
Garmin Run Club Menjadi Wadah Bagi Para Pecinta Olahraga Lari
Jam Tangan Pintar yang Bisa Jadi Pilihan Para Pelari Karena Fitur Canggihnya
Alasan Mengapa Reinvestment Keuntungan Sangat Krusial Bagi Bisnis
EdenFarm Berbagi Hewan Kurban dengan Komunitas Tani di Sekitar ECF
Trademark Market Hadir Lagi, Kini Tenantnya Lebih Banyak